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1、脾胃虚寒者，可服用一些健脾益气、性温的水果，如橙子、榴莲、木瓜、荔枝、石榴、樱桃、山楂、香蕉、无花果等。

2、但这些水果也需要适量摄入，因为这些水果虽然性温，但过量也可能影响脾胃的运化功能，出现一些消化不良的症状。

3、此外，如果长期服用，还可能出现郁热、中焦湿热的一些症状，如腹胀、反酸、嗳气等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 脾胃虚寒 健脾益气 消化不良